Уход за губами с помощью натуральных продуктов и лекарственных растений

Осень и зима готовят серьезные испытания для наших губ – холодный ветер, повышенная влажность, снег и морозы. Конечно, использование бальзама для губ или помады тоже является защитой, но в зимнее время этого становится недостаточно.

Ниже мы рассмотрим несколько вариантов ухода за губами.

В первую очередь, обратите внимание на ваше питание – недостаток витаминов снижает иммунитет, именно это зачастую является причиной сухости и трещинок в уголках губ. Полезно обогатить свой рацион кисломолочными продуктами, яйцами, мясом, овощами и бобовыми. Богаты витаминами группы В пивные дрожжи – принимайте их во время еды по половинке чайной ложки в течение месяца. И не забывайте о том, что в зимнее время организм теряет воды гораздо больше, чем в другие времена года, пейте больше жидкости, минимум полтора литра воды в день.

Чтобы губы не обветривались под морозным ветром и снегом, регулярно пользуйтесь гигиенической помадой, она защищает и питает губы, к тому же служит хорошей основой под декоративную помаду. Регулярно пользуйтесь бальзамом для губ. Очень полезны специальные кремы для губ. Перед тем, как нанести какое-то средство, очистите губы от остатков омертвевших клеток влажным ватным диском.

Не облизывайте на морозе губы – так они пересыхают еще быстрее, к тому же на них попадают микробы из полости рта. Курение также усиливает подверженность губ сухости и трещинкам.

Если на губах появилась простуда – перестаньте на это время пользоваться средствами для губ, иначе вы рискуете разнести инфекцию по всей поверхности губ, и начните специальное лечение.

Весьма полезен массаж губ, он улучшает кровообращение и помогает сохранить их свежесть. Купите зубную щетку из натуральной щетины (та, которой вы пользуетесь постоянно для чистки зубов, не подойдет – на ней скапливаются бактерии из полости рта), и каждый день, во время утреннего и вечернего туалета массируйте губы, окуная щетку то горячую воду с содой, то в холодную (но кипяченую) со льдом. После такого массажа смажьте губы питательным кремом.

Не забывайте про губы, когда вы снимаете косметику с лица, помаду или блеск рекомендуется снимать молочком или очищающим лосьоном при помощи ватного диска. Делайте это аккуратно, не растягивайте нежную кожу губ.

Также мы рекомендуем регулярно наносить лечебные и профилактические маски для губ:

Медовая маска для губ. Покройте губы слоем меда, подержите его минут двадцать, потом просто облизните его. Эта маска придает гладкость и мягкость губам.
Масляная маска для губ. Нанесите на губы на 20 минут масло с витамином Е, оно помогает устранить следы обветривания.

Морковная маска для губ. Смешайте в равных пропорциях оливковое масло и морковный сок, нанесите на 5 минут. Эта маска помогает справиться с трещинками на губах.

Молочная маска для губ. Смешайте жирный творог, сливки, немного тертой моркови, нанесите на 20 минут. Делайте такую маску раз в неделю, и вы забудете о шелушащихся губах.